Bolas vaginales: placer y suelo pélvico

Las bolas chinas o bolas Kegel llevan un peso interior que se mueve al caminar y hace trabajar la musculatura del suelo pélvico sin que te des cuenta. El resultado: más control, más sensibilidad y, con constancia, orgasmos más intensos. Muy recomendables tras el parto (con el visto bueno de tu matrona o fisio) y a partir de cierta edad.

¿Por cuál empiezo?

Una sola bola y ligera para empezar; dos bolas y más peso cuando ya las retienes sin esfuerzo. Los sets progresivos, como el de 5 bolas Kegel o las Geisha por niveles, te dejan ir subiendo. Y si te gustan los datos, hay entrenadores con sensor de presión y app que te guían en cada ejercicio.

Bolas anales

Otra historia: se introducen y se retiran despacio para disfrutar de cada bola. Elige siempre modelos con anilla o cordón de seguridad y usa lubricante anal sin escatimar. Las tienes, junto a plugs y demás, en juego anal.

Cuidados

Lávalas antes y después con agua y jabón neutro o limpiador de juguetes, y nunca pases de uso anal a vaginal sin lavarlas.